Talma — deviens qui tu es
Talma · Deviens qui tu es
Un retour
à soi.
Talma est un rituel — un espace pour t'arrêter, t'écouter et voir plus clair.
Trois rituels pour revenir à toi, comprendre ce qui te freine et avancer, à ton rythme. Et un espace qui s'ouvre, quand tu es prête à aller plus loin.
Les rituels
1
Rituel 1
Revenir à soi
Ce qui te fait du bien. Ce qui compte vraiment. Ce qui t'appartient.
BonheurQualitésForcesValeursIdentité
⏱ 45 – 60 min
2
Rituel 2
Voir ce qui freine
Les peurs. Les doutes. Les schémas qui te retiennent.
CroyancesPeursPasséConfiance
⏱ 30 – 45 min
3
Rituel 3
Avancer vers soi
Faire un pas. Créer de nouveaux repères. Aligner tes actions.
ObjectifsRoutinesHabitudesAlignement
⏱ 30 – 45 min
✦
Débloqué après le rituel 3
Aller plus loin
Donner une direction. Structurer ce qui émerge. Construire dans la durée.
IkigaiVision boardKaizen5 pourquoiConfiance en soi
⏱ À ton rythme
Comment ça fonctionne ? Chaque rituel est une conversation guidée — une question à la fois, à ton rythme. Talma s'adapte à ce que tu partages et explore ce qui compte vraiment pour toi. Tes réponses sont sauvegardées automatiquement.
Mes réponses
Mes synthèses
Mon projet
Mon vision board
Mon budget
.Talma — deviens qui tu es
Semaine 2 · Jour 9
Bonjour,Sara.
« Chaque jour j'incarne celle que je souhaite devenir »
Ton parcours
1 / 3
✓
Revenir à soi
Valeurs · Identité · Habitude
2
Voir ce qui freine
Peurs · Doutes · Schémas
30 – 45 minutes
3
Avancer vers soi
Objectifs · Routines · Alignement
30 – 45 minutes
.Talma — deviens qui tu es
Ta boussole
Fais le point
✓
Revenir à soi
2
Voir ce qui freine
3
Avancer vers soi
.Talma — deviens qui tu es
Semaine 2 · Jour 9
3
jours consécutifs
21 Jours · Rituel 1
S
Ta future
Ces 3 jours sont le début de quelque chose de grand. Continue.
Écrire à ma future moi →
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Pour aller plus loin
Ta future
Tes bonus
✦
Confiance en soi
Débloqué · Rituel 1
◎
Les 5 pourquoi
Disponible maintenant
○
Kaizen
Se révèle après 7 jours
◇
Vision board
Se révèle après l'Ikigai
Mon compte